2010年6月22日 星期二

韭菜傳統吃法


這是在台北大學散步時買的韭菜,
新鮮的微笑根根可見,
洗乾淨捲紮成束,水開置入揚燙軟,
起鍋過冷河,冷藏。
吃前,剪成小段淋上蠔油,香油或亞麻仁油即可。
性燥熱,吃後口氣不佳,容易脹氣及排放瘴氣,
故素食者將其歸屬葷食類。高纖低脂,有殺菌效果。
甚得韓國人喜愛。





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