2016年11月16日 星期三

貝果(Bagel)DIY


            貝果的好吃在咬勁兒,務必要紮實,份量十足,當然麵粉愈好麵香愈自然,在多倫多那時節,這玩意兒是民生品,多數人的早餐或中餐可都靠它,光啃半個就是一餐也可以切開夾一堆肉品、高檔塗料,宜豐宜簡,回台灣發現貝果成了貴品,怎麼也不了手去買,我寧願吃饅頭、大餅、火燒、鍋盔,不也大同小異可是便宜數倍,再者,台灣的貝果輕飄飄、鬆鬆軟軟徒具其形。                              
                       在好市多買了有機麵粉立志自己做饅頭、貝果,說來容易、做來輕鬆、吃來豪邁,生活中總是能找到事情讓自己忙到腰酸背痛是好是哪!再說,好事多的有機麵粉大大兩袋,價錢又貴最不能原諒自己浪費的我,想了大半年才下定決心出手買了,起碼要好好把這兩袋有機麵粉在時效前用光吧。用這種好麵粉做饅頭、貝果、煎餅才發覺甚麼叫好吃的麵粉製品,吃了會自然開心ㄟ,哈哈!

貝果作法:

1.半杯牛奶預熱約40

2.先用半杯溫熱水(40)加二砂糖(黃色)攪均勻,把乾的饅頭發酵粉5克撒進去,靜置兩分 
      鐘酵母粉會逐漸變化起泡泡時,把350克麵粉加進去

3.加一小匙鹽、兩大匙食用油開始用手和麵,一邊或一邊加溫牛奶,當可以揉成團的時候就不要再加牛奶了,麵團揉硬實些較佳,當手上、鍋裡的濕麵和主麵糰沾在一起兒麵糰也光亮即可。
4.用鍋蓋或乾布蓋好放在溫熱的爐邊發酵,約30~50分鐘(視環境的溫暖度而定),膨脹一倍
     即可。

5.再揉勻後開始分成大小均一的小麵糰。

6.把小麵團揉光滑壓扁中間用拇指扯開一個小洞稍稍整形,主要目的是讓烤熟過程受熱快而均勻。

7.做好的貝果放在撒了麵粉的盤子上蓋上乾棉布,同時,先用小火煮著半鍋水,加少許鹽待用。
       
8.等全部的貝果作好時,水滾了,將貝果逐一放進水中每一面煮約一分半鐘,鍋大些可以
      一次放很多個。

9.煮好後排進烤盤入烤箱攝氏210度烤30分鐘,中途要翻面當兩面都成金黃色即可。(我  
      用 的是小烤箱,要隨時注意以免烤焦)10..我有一半是用厚底平鍋烤的,較快熟但是只有
   兩面黃四周顏色較淡卻不影響口感。煮過再烤外皮硬脆有嚼勁。

試試看吧,你們全家將會吃到真正好吃的貝果。

附註:每天早上在被裹上撒些許水,放進電鍋蒸熱,夾蛋、夾燒肉、自製果醬都好吃又營
          養。尤其沾洛神花果醬真是一級棒!



逮到免費人力揉麵團

愛吃麵食的丸子懂得等待是必要程序

爸爸柔的麵糰~極美

第一批貝果和饅頭

有機麵粉顏色近似奶粉

這是在好市多買的有機麵粉,小家庭勿輕易下手,
因為量實在很大,不過,值得持續自己做麵食

發粉開始冒小[泡泡

放下麵粉

加油、鹽、溫牛奶

揉到三光蓋上乾棉布或鍋蓋待發至一倍大

                                            

煮開一鍋水


把做好的貝果放入煮

每一面煮約一分半鐘

一鍋用厚底平鍋烤~要翻面、速度快
                                       
要蓋上鍋蓋
                                         
另一鍋用烤箱預熱攝氏200度烤30分鐘,中途要翻面

鍋子烤的金黃顏色只有兩面


烤箱上色較均勻,但小烤箱要小心,很容易烤焦

這次專攻貝果



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