2016年4月27日 星期三

豆腐煎餅(純素)


豆腐的吃法百百種,健康素食中尤其少不了它,我嘗試著把老豆腐變化成新的鹹點心,
煎成小餅當忙碌時候的finger food,餓了隨手捻著吃,軟香、方便又解饞。

材料:
傳統老豆腐一塊、拇指大的嫩薑一塊、新鮮木耳一朵、香菇數朵、荸薺2粒、
紅蘿蔔一小截、麻油一湯匙、花椒粉、蕃薯粉3大匙、麵粉兩大匙

作法:
                  1.   將老豆腐壓擠出多餘的水分後捏碎
                               2.      將嫩薑、木耳、香菇、荸薺、紅蘿蔔切碎成小粒           1.  2.3.4.5.6.
                              3.     12的材料放在一起加上麻油、花椒粉、蕃薯粉、麵粉
                              4.     順一個方向用力攪和均勻
                              5.     用中火慢慢煎,小心翻面待兩面煎到黃脆即可
                              6.     吃的時候,佐以蕃茄醬或胡椒鹽均佳

                                 這道點心製作時不放鹽或醬油,吃的時候才隨喜好沾食醬料







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