明眼、鳳眼、大空骨的按摩 2008.Sep.12
雪雲傳來Email,給了這個方子
適用範圍被及一切眼睛的毛病,有病治病,無病強眼,
是個隨時隨地可以自己做的小動作,簡單無礙,何妨一試
◆大拇指穴道按摩:
大姆指背的關節處有三個相鄰成排的穴道,
分別是明眼、鳳眼、大空骨(如圖)。
明眼、鳳眼兩穴道具有改善眼睛疲勞,緩解急性結膜炎之功能。
大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。
手法:
用另一手的大拇指和食指夾住,以大拇指的指甲分別對這三個穴道按掐,
以輕微疼痛感為度。
老花,老年白內障,用眼過度,長時間使用電腦,眼睛疲累,
甚至不易入睡均可有效緩解。
耳聰目明?正親身實證中
1 則留言:
這個小動作在任何地方都可做,無傷大雅,何樂而不為?
我已在實踐中.Jason
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